股民配资炒股却不知过度清闲会让身体逐渐退化、心态慢慢消沉
来源：股票配资技巧和方法
网站：杭州在线配资,浙江股票配资,亿操盘配资
日期：2025-09-20 05:58:26
查看：84
人欲劳于形，百病不能成。
《黄帝内经》有言：“久卧伤气，久坐伤肉。”
很多人以为，空闲时就能安享生活，却不知过度清闲会让身体逐渐退化、心态慢慢消沉。
相反，那些有事可做、保持适度忙碌的人，往往精神矍铄、心态年轻。
真正能让人保持活力、延年益寿的，从不是无所事事的清闲，而是恰到好处的“忙”。
这份“忙”不用耗费过多财力，却能滋养身心，堪称世上最便宜的长寿药。
闲着闲着，人就废了
《增广贤文》讲：“少壮不努力，老大徒伤悲。”
努力的本质是不让自己陷入无意义的清闲。
人在年轻时若贪图安逸，闲着不学习、不奋斗，能力就会退化。
到了中老年，不做事、不思考，长期处于清闲状态，不仅身体会逐渐衰弱，心态也会随之消沉，整个人都会丧失活力。
有事可做，才有活力；有目标可追，才有心气。
钱钟书一生勤奋治学，在学术研究和文学创作上从未停歇。
早年求学时，他便整日埋首于图书馆，大量阅读中西方典籍，积累深厚学识。
在创作《围城》期间，更是全身心投入，每日笔耕不辍，精心雕琢书中每一个情节、每一处人物刻画。
为使作品尽善尽美，他反复查阅资料，斟酌词句，时常忙碌到深夜。
这般忙碌不仅成就了《围城》这部经典，也让他在文学领域站稳脚跟，学术造诣不断攀升，思维始终保持敏锐。
然而，钱钟书也曾有过一段相对清闲的时光。
特殊时期，他无法像往常一样自由地从事研究与创作，被迫停下手中工作。
起初，他还尝试自我调整，在有限条件下读书思考。
但随着清闲日子一天天过去，他感到思维逐渐变得迟缓，对文学创作的灵感与热情也被消磨。
他在给友人的信中提及，长久无所事事，内心愈发空虚，好像失去了前进的方向，往日的才思泉涌变得困难重重。
正如古人云：“流水不腐，户枢不蠹。”
别总找借口“没时间”，更别主动选择闲着。
一旦陷入长久的清闲，身体活力会减退，精神世界易荒芜，才华也会在无所事事中悄然黯淡。
人不能没有事情可做，哪怕是小事，也能给生活带来意义。
有事可做，适度忙碌，才能让心态保持积极，身体保持活力。
世上最便宜的长寿药：忙
《菜根谭》有言：“人生太闲，则别念窃生；太忙，则真性不见。”
一个人过于清闲，就容易产生各种杂念；过于忙碌，就容易失去本真自我。
所以，忙是适度的、有意义的忙碌，而非盲目操劳。
忙着做自己喜欢的事，能让人心情愉悦，能让人找到自我价值，增强对生活的信心。
这种忙，不用花一分钱，却能让人保持身心舒畅，堪称最便宜的长寿药。
国画大师齐白石一生都在“忙”着作画。
他从年轻时就坚持每天画画，70 岁后仍坚持“每日作画不辍”，80岁时曾在信中提及“今日又画了三幅山水，精神尚好”。
在90岁高龄时还为友人创作多幅花鸟作品，甚至在95岁生病住院期间，稍有好转便开始构思画作。
他曾对弟子说：“人要是闲着没事干，心里就容易发慌，一慌就容易生病；我每天画画，手不停、脑不闲，忘了老、忘了累，身体自然舒坦。”
齐白石活到97 岁高龄，晚年依然思维清晰、身手灵活，这份长寿，与他一生坚持“忙”着作画密不可分。
俗话说：“忙人长寿，闲人多病。”
忙起来能让身体保持活力、让精神有所寄托。
在忙碌中，我们可以找到生活的节奏和意义，也可以让自己的心灵得到真正的滋养和成长。
世上最便宜的长寿药，就是这份恰到好处的“忙”。
人到中年，让自己忙起来
孔子说：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。”
人到中年，最怕无所事事，身体走下坡，心事却越攒越多。
忙，是抵抗衰老最好的武器。
有规划、有目标的忙碌，能让人保持积极的心态，延缓身体衰老，让中年生活更有意义。
企业家任正非中年时期曾经历失业、离婚，一度陷入人生低谷。
44岁时，他创办华为，从此开始了忙碌的创业生涯。
他在多次内部讲话与访谈中说道：“中年时期是人生的关键阶段，不能贪图安逸，要主动承担责任。”
还说：“只有不断向前忙，才能让企业活下去、让跟着我的人有饭吃”。
他每天工作十几个小时，即便到了晚年，仍保持着频繁出差、参与业务会议的忙碌状态。
华为能发展成为全球知名企业，离不开任正非中年时期的坚持与忙碌。而他本人，也在这份忙碌中保持着旺盛的精力，年过七旬依然思维敏捷，带领华为应对各种挑战。
俗话说：“中年不忙，老来心慌。”
人到中年，别轻易选择清闲。
闲着会病，懒着会老。
适度忙碌才能保持身体活力，有压力才有动力。
人到中年，让自己忙起来，为人生积累能量，让生活更有保障。
▽
孙思邈在《保生铭》中写道：“人欲劳于形，百病不能成。”
人要经常劳动，许多疾病才不容易发生。
世上最便宜的长寿药，从来不是昂贵的补品，而是忙碌。
忙碌并非负担，而是保持生命活力的源泉。
别再追求无意义的清闲，从现在开始，让自己适度忙起来。
以积极的态度面对挑战，用忙碌为生活增添色彩，为人生积累更多的能量。
杭州在线配资,浙江股票配资,亿操盘配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
- 上一篇：网上实盘合法配资平台公布部分不法行为处于灰色地带
- 下一篇：没有了
